蘇梅島有一種沙灘,下午三點之後就變成另一個地方

蘇梅島有一種沙灘,下午三點之後就變成另一個地方

2026年7月13日

林偉明

林偉明

企業金融。前倫敦七年。識食,更識為咩要食。


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本文重點

  • 查汶(Chaweng)係蘇梅島最多人去,但唔係最值得留低嗰個地方
  • 馬南沙灘(Mae Nam Beach)、波普特碼頭(Bophut Fisherman's Village)先係真正嘅蘇梅島節奏
  • 時間點係關鍵:同一個地方,下午三點前後係兩個世界

我係坐咗大概四十分鐘嘅 songthaew 先意識到,我係去錯了方向。

司機唔係唔好,係我泰文唔夠好,加上手機地圖係靠 screenshot 導航(因為當時數據卡失靈),結果我由查汶(Chaweng)出發,本來想去北岸嘅馬南沙灘(Mae Nam Beach),卻先去咗中途某個我唔識名嘅貨車停泊區。但就係咁,我見到一個阿叔喺路邊踎低食完整盤炒飯,然後用同一個白色膠兜倒咗杯泰式奶茶,自自然然坐低望向海。完全唔理我係咪喺旁邊舉起相機。

呢種 odd moment,係我之後三日喺蘇梅島最常感受到嘅質地。

蘇梅島嘅問題唔係佢唔好。係好多人去到就困喺查汶。查汶係一條會吃掉你時間表嘅街道:711、按摩店、黃色燈光嘅酒吧、仲有個宜家去邊都係嘅 Starbucks。唔係廢嘅,但係你由香港飛五個幾鐘跑嚟泰南,唔係為咗喺另一個版本嘅蘭桂坊喝啤酒㗎喎。

我第二日轉去 Bophut Fisherman's Village(漁人碼頭)。

Google Maps 連結:Bo Phut Fisherman's Village

波普特係條舊建築保留得幾好嘅小漁村,木頭鋪面、中式老屋、掛燈籠嗰種美學,係刻意做出嚟嘅旅遊氛圍,但勝在唔逼。下午三點之前,就係幾個揹背包嘅人行來行去,陽光係直接打落石板路果種感覺,靜到你聽到自己鞋底摩擦聲。三點之後,擺位嘅開始出現,燈籠亮咗,風開始帶咗海腥味過嚟,空氣係另一個溫度嘅。我坐咗喺 Zazen Restaurant 外面一張木椅等日落,點咗杯椰青,無做嘢,係咁坐,係蘇梅島最接近冥想嘅一個小時。

Zazen Restaurant:查閱地圖

食方面,我喺蘇梅島吃得最滿足嘅一頓係喺 Five Islands Restaurant,就係喺波普特嗰一帶。海鮮係點係新鮮,醬係泰南式偏重,但係啱口。唔係那種擺盤精緻嘅 Instagram 食物,係落胃嗰種。蝦膏炒飯我叫咗第二碗,係唔太常有嘅事。

Five Islands Restaurant:查閱地圖

第三日我去咗馬南沙灘(Mae Nam Beach)。係蘇梅島北岸最安靜嘅一段,遊客密度係查汶嘅零頭左右。沙係白嘅,海係藍嘅,呢啲我唔講你都知。但係下午三點之後,咁就係我想講嘅事:個沙灘會突然多咗一堆本地細路仔,拖住嘢嚟沙灘放風箏,有個後生仔彈吉他彈到走音,有老漁民開始拉網上岸。係一種日常重新佔領旅遊空間嘅感覺。你係外來者,但係冇人用「外來者」嘅眼光睇你。

我喺沙灘邊嘅 Shambala Samui 食咗個 smoothie bowl,老實講個碗賣相係屬於 IG 那種但味道係真係好,芒果係真正熟透嗰種甜,唔係酸嘅。

Shambala Samui:查閱地圖

如果你要問我蘇梅島適唔適合香港人去,我嘅答案係:視乎你係咪願意放棄「有去有玩過」嘅心態。呢個島唔係普吉島,唔係芭堤雅,係節奏係慢得會令部分人坐唔定嘅。但係你係願意喺下午三點搵個位坐低,由安靜等到嘈雜,由白天等到燈起,你就會明白點解啲人去完返去,唔係因為懷念沙灘,係懷念個等嘅過程。


Editor's Note(葉子豪):我去蘇梅島之前係讀咗好多攻略,都係話幾個沙灘要去、幾間 rooftop bar 要打卡。但我實際上最記得嘅係個喺路邊踎低食炒飯嘅阿叔,係個走音嘅吉他聲,係自己坐喺椰青旁邊發呆嗰個鐘。呢啲係你喺旅遊局網頁搵唔到嘅。蘇梅島嘅問題唔係佢唔夠好,係好多人去到就諗住「完成」,而唔係「留低」。

常見問題

蘇梅島幾月去最好?

12月至4月係旱季,天氣最穩定,係大多數旅客嘅首選。5月至10月係雨季,部分月份海況較差,但遊客少、住宿平,有個人遊風格嘅旅客照樣可以考慮。

查汶(Chaweng)以外仲有咩地方值得去?

北岸嘅波普特漁人碼頭(Bophut Fisherman's Village)同馬南沙灘(Mae Nam Beach)係較安靜嘅選擇,保留咗更多本地生活節奏,遊客密度明顯較低。

蘇梅島交通點樣解決?

島上冇可靠嘅公共交通,最常見係租摩托車、叫 songthaew(紅色共乘車)或用 Grab app。由查汶去北岸大概30至45分鐘車程。

蘇梅島適合幾日行程?

3至4日係合理安排,足夠覆蓋主要沙灘同餐飲。若然你係想慢遊,5至7日反而更自在,唔會有「逐個景點剔」嘅壓力。

蘇梅島嘅海鮮食邊間好?

波普特一帶嘅 Five Islands Restaurant 係本地口碑較好嘅選擇,食材新鮮,口味偏泰南風格,價錢合理,唔係專門做遊客生意嗰種。

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